Un mode de vie sobre implique d’exploiter les ressources disponibles de manière modeste, sans réduire sa satisfaction personnelle et sa qualité de vie. D’une part, cette mentalité se traduit par une consommation réduite et plus responsable; d’autre part, les individus adoptant un mode de vie sobre vivent souvent de manière plus déterminée, autonome, responsable, saine, détendue et satisfaisante.
Seule la combinaison de mesures d’efficacité et de sobriété permet de poursuivre un développement réellement durable et de réduire les émissions de gaz à effet de serre. En effet, les mesures d’amélioration de l’efficacité sont inutiles si l’on ne prend pas en compte le principe de la sobriété. Ces développements sont particulièrement notables pour les appareils électroménagers: alors que l’efficience énergétique des téléviseurs s’améliore, ceux-ci sont de plus en plus grands et leurs ventes augmentent. Les réfrigérateurs sont économes en énergie, mais leur taille est souvent inadaptée au nombre de personnes dans le foyer. Il est vrai qu’un grand réfrigérateur est pratique. Mais son volume important nuit au progrès technologique et à l’amélioration de l’efficience énergétique.
Il existe des mesures simples pour adopter un mode de vie sobre, comme renoncer de façon responsable aux biens de consommation, à la viande ou aux destinations de vacances lointaines, acheter des produits sans emballage ou sur des marchés locaux, échanger et partager ses biens, ou encore réparer et recycler les appareils, meubles ou vêtements abîmés.
Sources:
Office fédéral allemand de l’environnement, Université de Stuttgart, gruenewirtschaft.ch
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